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La confiance en soi

Voici un vaste sujet qui nous touche tous et qui est essentiel à notre bien-être.


En quelques mots :

La confiance en soi ce n’est pas la certitude qu’on va réussir mais qu’on va pouvoir faire face aux situations présentes et futures quoiqu’il arrive.

C’est se connaitre et croire en son potentiel.

C’est un sentiment de sécurité et de paix intérieure.


Beaucoup de personnes disent manquer de confiance en soi.

La confiance en soi varie suivant la situation, les personnes qui nous entourent, l’état dans lequel nous sommes, les périodes de notre vie….

Avez-vous identifié ces situations ?

Certaines personnes vous font elles douter de vous, de vos capacités ?

Certains vécus ou schémas de votre enfance viennent-ils affecter votre confiance ?


A l’inverse, pensez à toutes les situations où vous avez confiance en vous. Il y en a sûrement beaucoup.


Avec la kinésiologie, nous pouvons travailler sur une thématique précise du manque de confiance en vous. Si vous n’avez pas identifié ce qui vous met dans cet état, votre corps le saura.

Voici quelques thématiques sur lesquelles nous pouvons travailler :

- Estime de soi

- Identité

- Sentiment de compétence

- Image de soi

- Croyances limitantes

- Communication

- Relation avec les parents


Confiance en soi

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